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In questi giorni in quasi tutta Italia forti e continue nevicate stanno imbiancando quelli che per molti di noi sono  gli abituali percorsi di allenamento, diventando per alcuni il "blocco sportivo". Questo è sbagliato e la neve non è un reale limite.Pensate al fascino...

Cari amanti dello sport, soprattutto della corsa in questo caso, oggi vi riportiamo il consiglio di un nostro Beta Tester che ci ha dato tante soddisfazioni dimostrandosi un valido e appassionato atleta: Fortunato Lucisano. Eccovi di seguito quello che propone:   " Un allenamento che ho trovato interessante(da...