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                      Impegnati anche in questo weekend i ragazzi MICO parteciperanno alla Brixia Half Marathon. Domenica 16 settembre 2012 partiranno da Campo Marte alle ore 9 per eseguire un percorso di  21,097 km che passa per la parte storica della città di Brescia. Una bella maratonina che i nostri ragazzi,...

Jens Bangsbo del Dipartimento delle Scienze dell'Esercizio e dello Sport dell'università di Copenhagen ha realizzato uno studio con l'obbiettivo di migliorare le prestazioni per gli amanti della corsa. La sua scoperta possiede la particolarità di non puntare su allenamenti prolungati ma si tratta in sostanza...

In questi giorni in quasi tutta Italia forti e continue nevicate stanno imbiancando quelli che per molti di noi sono  gli abituali percorsi di allenamento, diventando per alcuni il "blocco sportivo". Questo è sbagliato e la neve non è un reale limite.Pensate al fascino...

Pochi giorni e finalmente Domenica 18 dicembre 2.550 runners parteciperanno alla PisaMarathon 2011. 1.220 maratoneti e 1.330 partecipanti alla 21km,  speranzosi in una bella giornata visto l'annullamento della gara l' anno scorso a causa di ghiaccio e neve. Allenamento e passione come sempre sono gli ingredienti principali, uniti...